Um espaço para falar, se escutar e compreender a própria história
Psicóloga especialista em Saúde Mental e Saúde do Adolescente (CRP 04/57388). Atendimento 100% online, ético e acolhedor, para adolescentes e adultos de qualquer parte do Brasil ou no exterior.
Ansiedade
Quando a mente não consegue desacelerar
Preocupações constantes, pensamentos acelerados e a sensação de estar sempre em alerta podem tornar os dias mais difíceis. Entender o que está acontecendo pode ser um primeiro passo para cuidar de si.
Talvez seja hora de olhar para o que sua ansiedade está tentando dizer.
Traumas de relacionamento
Quando algumas relações continuam presentes, mesmo depois de terminarem
Experiências difíceis em relacionamentos podem deixar marcas na forma como confiamos, nos relacionamos e enxergamos a nós mesmos. Falar sobre essas experiências pode ajudar a compreender o que ainda precisa ser cuidado.
O que você viveu não precisa definir todas as suas relações daqui para frente.
Culpa
Você se responsabiliza por tudo o que acontece?
Às vezes, assumimos responsabilidades que não são somente nossas. Aprender a diferenciar responsabilidade, limite e culpa pode transformar a maneira como nos relacionamos conosco e com os outros.
Nem tudo o que aconteceu precisa ser carregado por você.
Depressão
Quando até as coisas de sempre parecem perder o sentido
Desânimo persistente, isolamento, falta de energia ou perda de interesse podem indicar que algo merece atenção. Não é preciso enfrentar esse sofrimento sozinho.
Perceber que algo mudou também pode ser um convite para buscar cuidado.
Pilares do Atendimento
Escuta ativa e acolhimento
Atendimento focado em acolher sentimentos sem julgamentos, promovendo um espaço seguro e confidencial.
Formação e Supervisão
Compromisso com a formação contínua, por meio de estudos e supervisão clínica, visando ao aprimoramento constante da prática profissional em Saúde Mental e Psicologia do Adolescente.
Ética e Singularidade
Um atendimento pautado pela ética profissional, pelo respeito as diretrizes do Conselho Federal de Psicologia (CFP) e à história de cada pessoa, assim como seu tempo de elaboração.